Personal Training

Al jaren verdiepen wij ons in training en het efficiënt werken aan sportdoelen. Als Fysiotherapeuten zijn wij experts op het gebieden van bewegen en blessures. Dit heeft er toe geleid dat we ons hebben verdiept in trainingsleer en coaching. Met dit totaal pakket gaan wij graag met jou aan de slag!

Samen met jou schrijven we een trainingsplan en voeren we deze uit zodat jij met veel plezier en op een veilige manier jouw doelen gaat behalen!

Naast de reguliere personal training sessies, is het ook mogelijk om PT crossfit bij ons te volgen. Wil jij fitter of sterker worden, afvallen, meer kunnen tillen met weightlifting, betere gymnasticsskills aan het rek ontwikkelen of op je handen leren lopen? En hierbij je conditie en prestaties verbeteren, het liefst zonder blessures? Door te kiezen voor crossfit onder begeleiding van een van onze personal trainers, haal jij het maximale uit jezelf. Samen bedenken we een plan van aanpak om jouw persoonlijke sportdoelen te bereiken. Zwakke punten maken we sterker en jouw krachten gaan we optimaal benutten. Een persoonlijke en resultaatgerichte aanpak, daar kun je op rekenen.

De trainingen worden verzorgd door gekwalificeerde fysiotherapeuten. We hebben uitgebreide kennis van het menselijk lichaam en herstel hiervan en daarom kunnen wij je als geen ander begeleiden bij het behalen van je sportdoelen. Door onze kennis kunnen we trainingen nog specifieker aanpakken waardoor er nog sneller resultaat behaald kan worden tijdens de PT.